今朝は久しぶりに筋トレをしました（約一週間ぶりです）。

スクワットだけは形だけでしたが、他の腕立てとかは何時もの通りにやったのですが、今までの貯金が効いたのか？そう無理なく出来ました。

ただ、今現在は筋肉に軽い疲労感があるのでブランクがあったのだと自覚しました。

天候も暑かったり寒かったり（涼しいというには？）と不安定です。

中小企業家同友会の例会が昨日行われたのですが、今まではZOOM主体だったのですが今回はZOOMとちょっとした会場二か所と三分割で行われました。

私は会場に行きました。

人によっては３月以来ですから、久しぶり！といった感じでした。

報告者の話を聞いて、そしてグループ討論をしたりすると、やはりリアルが一番と思いました。

これからは、このスタイルで開催されるようですが、全員そろっての会合は当分無理のようです。

こういったときに、やはり時節にあった商品を知ることができました。

それが「呼吸快適」（ネットでは呼吸快適ライフマスクサポーターとして売られています）という物でマスクの内側に装着してマスクと肌が触れにくくなるようになっています。

材質はプラスチックなので何回も洗って使えます。

そして効能は「ムレ防止」「化粧崩れしにくい」です。

どうしてこれをPRするかというと、愛知中小企業家同友会の仲間である鳥越樹脂さんが作られているからです。

自分で試してみても唇がマスクに接触しないので快適さが解りました。

人によっては口元がかぶれたようになったと聞いていたので、この呼吸快適を使えば効果が有るのではと思いました。