夏のゴルフでは、どんなスポーツドリンクが合うのかという記事が有り、ポカリスエットとアクエリアスが紹介されていました(笑)。

ポカリスエットは「飲む点滴」とも言われ人間の体液に近い成分で水分補給に向いているそうです。

砂糖や食塩がアクエリアスより多くエネルギー源の補給にもなるそうです。

熱中症対策にも良いとか。

一方、アクエリアスは、クエン酸など疲労回復に良い成分がポカリスエットよりも多く含まれていてアクエリアスゼロは経口補水液に近い成分が多いとのことです。

両方とも甲乙捨てがたいのですが、ゴルフの前半にはアクエリアス、暑さが増す後半にはポカリスエットが良さそうです。

今週末ゴルフの予定が有るので早速試してみようと思いました(笑)。