昨日の記事の本の写真です。

こんな人はお読みください

「3カ月以上痛い」　　「通院してもよくならない」　　「あちこち痛い」　

「痛み止めがあまり効かない」　　「いつも体のどこかが痛い」　　「薬を飲み続けている」

「痛みの原因がわからない」　　「湿布薬が手放せない」　　「しびれ・重だるさがつらい」

「手術を受けてもよくならない」

「体ほぐし」　「筋肉ほぐし」　「心ほぐし」　として、何処の痛みは、どこを、どうほぐせばよいのか

その目安が良く解かり、「今ある痛みを」ご自身でほぐして直せるようになってくる。

思うように対処できない場合は、大学病院などの「集学的痛みセンター」にご相談ください。

著者

横浜市立大学付属しみん総合医療センター　ペインクリニック内科部長・診療教授

北原雅樹